Qualquer pessoa que tenha passado mais de 15 minutos operando ativamente percebe rapidamente que, independentemente de suas habilidades técnicas e conhecimento de mercado, a emoção às vezes toma o controle. É por isso que avaliar meu próprio estado de espírito sempre foi meu principal critério de decisão. Se estou com raiva, ansioso ou distraído, tiro um dia de folga. Nenhuma boa operação jamais surgiu da frustração ou do ruído emocional. Isso é ainda mais evidente no mercado financeiro do que em qualquer outra profissão. Na maioria dos trabalhos, você pode superar um mau humor e ainda ter um desempenho decente. No trading, suas emoções aparecem instantaneamente e custam dinheiro de verdade. Outro fator que pode impactar severamente o trading é o desempenho recente. Uma sequência de perdas pode abalar sua confiança mais rápido do que qualquer outra coisa. Por isso, incorporei um freio de mão manual nas minhas negociações: sempre que meu lucro e prejuízo ficarem negativos por três dias seguidos, uma pausa automática. Se você não quer cair na armadilha de negociar por vingança, recomendo fortemente que aplique uma regra semelhante. Você pode ajustar o número de dias de acordo com seu temperamento, mas todos precisam de um ponto em que param e recomeçam. Se você é como eu (e como a maioria das pessoas), perder dinheiro consecutivamente vai abalar sua confiança mental. Nesse caso, qualquer coisa acima de 3 dias coloca em risco a saúde financeira da sua carteira. Não hesite em usar o freio de mão também durante o pregão. Não consigo contar quantos dias desligar o computador durante o dia me economizaria centenas de dólares. Então, quando você se pegar cerrando os punhos, levantando a voz ou tentando recuperar as perdas, simplesmente desconecte-se... sempre haverá um novo dia, o mercado ainda estará lá amanhã.
Isso se aplica dez vezes mais quando você faz parte de uma empresa proprietária de criptomoedas e lida com capital externo. Você não está apenas protegendo seu dinheiro, está protegendo a confiança da empresa.
A Regra da Revisão de Uma Negociação: Profundidade Supera Volume
A maioria dos traders concorda que revisar suas negociações é essencial. Onde as opiniões podem divergir da minha é na quantidade de revisão. Alguns sugerem revisar cada entrada e saída, mas pessoalmente acho isso muito demorado e sem agregar valor suficiente – especialmente se você realizou trinta negociações naquele dia com 6 tokens diferentes.
Em vez disso, simplifico: ao final de cada dia, escolho uma negociação Analise detalhadamente os exemplos mais significativos, bem-sucedidos e desastrosos:
· Faça uma captura de tela do gráfico (e, se desejar, imprima-o)
· Marque seus pontos de entrada e saída, stops que você usou (ou deveria ter usado), níveis e zonas-chave, picos de volume e a reação do preço, padrões de velas, etc. ·Anote o que você viu, o que você perdeu e como o preço se comportou.
· Em seguida, anote: descreva a operação. O que você fez certo ou errado? O que você faria diferente da próxima vez? Como foi a sensação durante a operação? Isso é especialmente útil se a maioria das suas operações naquele dia se concentrou em um único token. Anote todas as operações e trace o padrão do seu comportamento em todas elas. Essa análise profunda, feita regularmente, irá reprogramar seu pensamento e aguçar sua intuição. E, assim como escrever em um diário, proporciona clareza. Quanto mais você refletir com intenção, menos erros repetirá. É assim que você opera sem jogos, sem avaliações e sem desculpas.
